شکرگزاری، تنها گفتن "خدایا شکرت" یا نوشتن چند جمله زیبا نیست. شکرگزاری مهمترین و کاربردی ترین قانون جهان هستی است، یک نیروی زنده و پویا، نیرویی که:
· غیرممکنها را ممکن میکند.
· نوشداروی تمام دردهاست.
· سریعترین و کوتاهترین راه برای تحول و رشد درونی و بیرونیست.
· سادهترین راه برای بهبود رابطه با خود، خدا و دیگران است.
دوره ۱۲ قدم شکرگزاری علیرضا عبدی، بهره گیری از قانون شکرگزای را که هم صفت پاک خدای شکور و هم طریقه معنوی است به یک «سبک زندگی روزمره» بدل می سازد که می تواند احساسات، روابط و نتایج مادی و معنوی زندگی تان را متحول سازد.
این دوره دردهایی همچون: ناشکری ناخودآگاه، مقایسهگری دائمی با دیگران، نارضایتی از شرایط فعلی، افسردگی پنهان و بیانگیزگی را هدف میگیرد و کمک میکند از حالت قربانی شرایط، به حالت سازنده و مسئول زندگیتان تبدیل شوید.
|
دورهی آموزشی دوازده قدم شکرگزاری
|
|
دوازده قدم شکرگزاری، بخش اصلی مکتب شکرگزاری است. این دورهی ارزشمند به شما کمک میکند تا در دل زندگی روزمره، به حس واقعی شکرگزاری و ارتباطی نزدیک با خداوند برسید.
|
|
ساختار دوره
|
12 قدم که هر قدم شامل 12 جلسهی اصلی و ساعتها نشست کاربردی و تکمیلی میباشد.
|
|
در مجموع: 144 جلسهی اصلی به انضمام بیش از 26۰ ساعت آموزش تکمیلی
|
|
دریافت دوره
|
از طریق واحد پشتیبانی یا مراجعه به سایت مجموعه شکرگزاری
|
|
تیتر اصلی هر یک از قدم ها
|
|
قدم اول
|
ما پذیرفتیم که دچار ناسپاسی شدهایم. می بایست دست از کنترل هر چیز و هر کس برداریم.
|
|
قدم دوم
|
ما با شکرگزاری به خودباوری و خداباوری میرسیم و درک میکنیم که تمام امور در اختیار خداوند مهربان است.
|
|
قدم سوم
|
تصمیم میگیریم که همواره با شکرگزاری، با هر موضوع، مسأله، رویداد و تضادی روبرو شده و دست از گلایه و شکایت برداریم.
|
|
قدم چهارم
|
با شکرگزاری اقرار میکنیم که تمام داشتهها و دستاوردهایمان از آنِ خداست و هیچگاه دچار غرهگی نمیشویم.
|
|
قدم پنجم
|
بدون هیچ گونه هراسی، همواره شاکر میمانیم و اجازه نمیدهیم که هیچ چیز و هیچ کس ما را از مدار شکرگزاری خارج نماید.
|
|
قدم ششم
|
بایدها و نبایدهای شکرگزاری را شناسایی کرده و آنها را لیست میکنیم و در مورد هر یک از آنها بررسی لازم را به عمل میآوریم.
|
|
قدم هفتم
|
به عنوان یک انسان شاکر، همواره عزت نفس خود را حفظ کرده و به خدای مهربان تکیه میزنیم.
|
|
قدم هشتم
|
هرگاه دچار شک، تردید، اندوه و یا ناراحتی شدیم، سکوت کرده و به خود یادآور میشویم که شکرگزاری، راه نجات ماست.
|
|
قدم نهم
|
بهطور مستمر بر احساس شکرگزاری خود میافزاییم، بهگونهای که حتی لحظهای از این حس عالی خالی نباشیم.
|
|
قدم دهم
|
با شکرگزاری، گذشتهی خود را با کمال میل و بدون کموکاست میپذیریم و آینده را نیز با شوق به انتظار مینشینیم، بهگونهای که از حضور در لحظهی حال غافل نشویم.
|
|
قدم یازدهم
|
شهودی که به واسطه شکرگزاری دریافت میکنیم را دنبال کرده و حتی الامکان، تا رسیدن به نتیجه در مورد آن با شخصی صحبتی به میان نمیآوریم.
|
|
قدم دوازدهم
|
تلاش میکنیم که زیستن در فضا و مدار شکرگزاری را به تمام امور زندگی خویش سرایت داده و شاکر حقیقی باشیم.
|
|
مزایای دوره
دوازده قدم
شکرگـزاری
|
آشنایی با قوانین الهی با تمرکز بر قانون شکرگزاری
ایجاد تحولی همه جانبه در تمام ابعاد زندگی
بهبود وضعیت روحی و روانی
افزایش عزتنفس و خودباوری
ارتقای سلامت جسمی
رشد اقتصادی و بهبود وضعیت مالی
افزایش امید و انگیزه برای زندگی
ارتقای کیفیت زندگی شخصی و خانوادگی
بهبود رابطه با خدا و تجربهی آرامش درونی
|